ВФСК ГТО у обучающихся МАОУ "Физико-математический лицей №93" ГО г. Уфы

20 сентября, сотрудники отдела спорта ГЦТКЭ "Комета", в рамках содействия МЦТ ВФСК ГТО ГО г. Уфа РБ приняли участие в организации и судействе выполнения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у обучающихся МАОУ "Физико-математический лицей №93" ГО г. Уфы.

Обучающиеся, выполнили зальные и легкоатлетические виды нормативов:

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- бег на 60 м.;

- бег на 2000 м. и 3000 м.;

- метание спортивного снаряда весом 500 г. и 700 г.;

- рывок гири 16 кг;

- челночный бег 3х10 м.;

- стрельба из электронного оружия;

- поднимание туловища из положения лёжа на спине.