Нормативы ГТО среди сотрудников АО «УАП «Гидравлика»

15 октября на территории «Сквера 50-летия Победы» сотрудник отдела спорта МАОУ ДО «Городского центра туризма, краеведения и экскурсий «Комета» Шобухова Р.Р. оказала содействие ЦТ ВФСК ГТО Уфимского района РБ в организации и проведении выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», среди сотрудников АО «УАП «Гидравлика».
Участники, выполнили следующие виды зальных и легкоатлетических нормативов:
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см;
- бег на 60 м;
- бег на 1000 м., 2000 м. и 3000 м.