Нормативы ГТО в МАОУ «УОШИ с ПЛП»

23 октября сотрудники МАОУ ДО ГЦТКЭ «Комета» в рамках содействия Муниципальному центру тестирования ВФСК ГТО г. Уфы организовали и провели мероприятие по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся 8-11 классов и сотрудников МАОУ «УОШИ с ПЛП им. дважды Героя Советского Союза Гареева Мусы Гайсиновича».

Участники, выполнили следующие виды зальных и легкоатлетических нормативов:

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- челночный бег 3х10 м.